Sanihelp.it – La stanchezza fisica e mentale è una condizione sempre più diffusa, spesso conseguenza di uno stile di vita frenetico, stress prolungato o un’alimentazione poco equilibrata. Senso di affaticamento, difficoltà di concentrazione e calo delle prestazioni quotidiane sono segnali che il corpo invia per indicare un bisogno di recupero.
In questi casi, il supporto di integratori specifici può aiutare a ripristinare l’energia e a contrastare la sensazione di spossatezza. Tra questi c’è Carnidyn Plus, un integratore molto noto per la sua capacità di sostenere l’organismo nei momenti di maggiore affaticamento, favorendo il benessere fisico e mentale. È acquistabile nelle farmacie e parafarmacie, sia fisiche che online. Ad esempio, è disponibile sul sito di Zfarma, anche con uno sconto piuttosto alto.
L’Acetil-L-Carnitina di Carnidyn Plus
Il principale principio attivo di Carnidyn Plus è l’Acetil-L-Carnitina. Si tratta di una forma attiva della L-Carnitina, una molecola naturalmente presente nell’organismo e coinvolta in diversi processi metabolici fondamentali, in particolare nella produzione di energia e nel supporto delle funzioni cognitive.
Nello specifico, l’Acetil-L-Carnitina svolge un ruolo chiave nel trasporto degli acidi grassi all’interno dei mitocondri. Questi vengono convertiti in ATP, che è la principale fonte di energia cellulare. L’utilizzo degli acidi grassi per produrre energia aiuta anche a preservare le riserve di glicogeno, migliorando la resistenza fisica e riducendo la sensazione di affaticamento.
La L-Carnitina è utile anche per il supporto cognitivo e la neuroprotezione. Infatti, è fondamentale per la produzione di acetilcolina, un importante neurotrasmettitore coinvolto nei processi di memoria, apprendimento e concentrazione. Inoltre, ha proprietà antiossidanti che proteggono le cellule nervose dai danni dei radicali liberi, rallentando il declino cognitivo e migliorando le performance mentali. Supporta anche la plasticità sinaptica, ottimizzando la comunicazione tra le cellule cerebrali.
Per gli sportivi e chi è sottoposto a stress fisico elevato, l’Acetil-L-Carnitina è utile come antiossidante per proteggere i muscoli dallo stress ossidativo causato dall’attività fisica intensa. Inoltre, accelera la riparazione muscolare e riduce la percezione della fatica post-esercizio.
Altri principi attivi di Carnidyn Plus
Oltre alla L-Carnitina, Carnidyn Plus combina una serie di vitamine, sali minerali, creatina e aminoacidi che lavorano in sinergia per contrastare la stanchezza fisica e mentale. Nello specifico, contiene:
- Vitamina B5 (Acido Pantotenico): favorisce il metabolismo energetico e aiuta a ridurre affaticamento e stanchezza, migliorando anche le prestazioni mentali.
- Vitamina E: un potente antiossidante che protegge le cellule dai danni dello stress ossidativo, contrastando l’invecchiamento cellulare.
- Magnesio: essenziale per la funzione muscolare e la riduzione della stanchezza fisica. Contribuisce all’equilibrio elettrolitico e al corretto funzionamento del sistema nervoso.
- Zinco : supporta la normale funzione cognitiva, favorendo concentrazione e memoria.
- Selenio: aiuta a proteggere le cellule dallo stress ossidativo, contribuendo al buon funzionamento del sistema immunitario.
- Creatina: derivato degli aminoacidi, migliora le prestazioni fisiche in attività ad alta intensità e di breve durata, aumentando la disponibilità di energia nei muscoli.
- Acido Aspartico (Aspartato): coinvolto nella produzione di energia e nel metabolismo delle proteine.
- Asparagina: supporta la sintesi proteica e contribuisce alla detossificazione dell’organismo.
- Carnosina: composto con proprietà antiossidanti e anti-fatica, aiuta a prevenire l’accumulo di acido lattico nei muscoli, migliorando il recupero dopo lo sforzo fisico.
Come si assume Carnidyn Plus
La dose consigliata di Carnidyn Plus è di 1-2 bustine o 1-2 compresse masticabili al giorno. Le bustine vanno sciolte in un bicchiere d’acqua (200 ml), mentre le compresse possono essere masticate direttamente senz’acqua. L’integratore può essere assunto in qualsiasi momento della giornata, preferibilmente al mattino o nei momenti di maggiore affaticamento.
È indicato per periodi di stress fisico e mentale intenso, cambi di stagione o attività sportive impegnative. Il trattamento può essere continuato per più settimane, a seconda delle esigenze individuali.
- Prima dell’assunzione, ci sono alcune avvertenze da considerare:
- Non superare la dose giornaliera consigliata;
- Per la presenza di creatina, il prodotto è destinato solo agli adulti;
- Non è indicato in gravidanza;
- Gli integratori non sostituiscono una dieta equilibrata e uno stile di vita sano;
- Un consumo eccessivo potrebbe avere effetti lassativi.
Altri integratori Carnidyn
Oltre a Carnidyn Plus, la linea Carnidyn è composta da altri due integratori contenenti carnitina: Carnidyn Fast e Carnidyn Boost.
- Carnidyn Fast è indicato per il recupero del tono muscolare e il reintegro idrosalino, particolarmente utile in caso di sudorazione eccessiva, temperature elevate, stanchezza fisica o affaticamento muscolare. La sua formulazione bilanciata include:
- Propionil-L-Carnitina: favorisce la produzione di energia a livello cellulare, supportando il metabolismo energetico muscolare.
- Sali minerali: come magnesio e potassio, essenziali per la funzione muscolare e il mantenimento dell’equilibrio elettrolitico.
- Vitamine del gruppo B: che contribuiscono a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.
- Creatina: incrementa le prestazioni fisiche in attività ripetitive di elevata intensità e breve durata.
- Coenzima Q10: coinvolto nei processi di produzione energetica e nella protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Carnidyn Boost è un integratore energizzante innovativo, privo di caffeina, pensato per affrontare momenti di calo energetico durante la giornata e riattivare l’energia fisica e mentale. La sua formulazione comprende:
- Carnitina e Taurina: aminoacidi che supportano la produzione di energia e la funzione muscolare.
- EnXtra (estratto di Alpinia galanga): contribuisce a migliorare le performance mentali, aumentando l’attenzione e la vigilanza in modo prolungato, senza effetti collaterali improvvisi.
- Eleuterococco: pianta adattogena che aiuta l’organismo a rispondere allo stress, migliorando la resistenza fisica e mentale.
- Vitamine del gruppo B: essenziali per il metabolismo energetico e il funzionamento del sistema nervoso.
Dunque, mentre Carnidyn Plus ha un’azione generale contro stanchezza fisica e mentale, gli altri due integratori hanno un’azione più mirata. Carnidyn Fast è utile soprattutto per la stanchezza associata alle alte temperature, mentre Carnidyn Boost è utile per avere un boost immediato di energia e portare a termine le attività della giornata.
