Sanihelp.it – Che bella la siesta! L’idea di schiacciare un pisolino subito dopo il pranzo alletta un italiano su due. A stabilirlo è un’indagine Deliveroo/Swg in occasione del World Sleep Day, la Giornata del Riposo che si festeggia ogni anno il 18 di marzo. Oltre un intervistato su due (52%) vorrebbe fare un pisolino dopo pranzo e un terzo di essi (il 36%) considera addirittura fondamentale questo piccolo momento di relax.
La qualità del sonno (29%), insieme alla qualità del cibo (23%) sono considerate le basi dello stare bene e riposare durante la giornata può essere un toccasana per il proprio benessere. Il 61% degli intervistati è infatti d’accordo nell’affermare che »dopo pranzo il rendimento è più basso e riposare qualche minuto può aiutare ad essere più produttivi» ed un intervistato su due (52,8%) vorrebbe poter fare un riposino dopo pranzo.
Un’abitudine che sembra mettere d’accordo tra loro anche generazioni lontane: tra i maggiori fan della siesta post pasto troviamo infatti i millennials (58%) e gli over 65. Cosa sono disposti a fare, o a rinunciare, gli italiani per poter riposare dopo pranzo? Il 39% uscirebbe più tardi dal lavoro, soprattutto gli uomini (47.8%), mentre un intervistato su 3 ordinerebbe volentieri a domicilio per ridurre il tempo del pasto e avere così più tempo a disposizione per una pennichella.
Il 23% sacrificherebbe addirittura 25 euro dello stipendio mensile, mentre il 22% rinuncerebbe completamente al pranzo.I luoghi del pisolino? Meglio una stanza dedicata o in alternativa un divano.Potendo fare un riposino dopo pranzo, gli italiani preferirebbero farlo in una stanza dedicata al relax (44%) o, in alternativa, su un divano (26%). Uno su 10 (13%) sceglierebbe di farlo all’aperto, mentre solo il 7% opterebbe per la propria scrivania.
In occasione del World Sleep Day, Deliveroo in collaborazione con Soulgreen, lancia a Milano uno speciale snack ideale per conciliare il relax, ordinabile in esclusiva sulla App da venerdì 18 a domenica 20 marzo.Soulnight sarà composto da cookies realizzati con farina e fiocchi di avena – ingrediente ricco di triptofano, aminoacido che favorisce il rilassamento e sonno – cioccolato fondente, burro di arachidi e farina di riso in abbinamento al carcadet samba, una miscela di fiori di hibiscus, pezzetti di mela, scorze di rosa canina e arancia, con note di mango e frutti tropicali, e con fiori di calendula e fiordaliso, anch’essi ingredienti concilianti il rilassamento. In omaggio, per quanti ordinano lo snack, un cuscino firmato Deliveroo perfetto per il riposino post pranzo.
