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Succo di frutta disintossicante

Ricette Light

Ingredienti:– 2 mele Golden Delicious o Royal Gala
– 1 carota
– 1 fetta di limone con la scorza
– 1/4 di peperone giallo
– 1 fetta di cetriolo
– 1/4 di gambo di sedano
– 1 cima di broccoli
– 1 pezzetto di barbabietola cruda
– ghiaccio tritato


Preparazione:Inserire nel centrifugatore una mela intera, tutti gli altri ingredienti a pezzetti e infine la seconda mela. Centrifugare fino al raggiungimento di un liquido compatto, quindi aggiungere il ghiaccio e frullare il tutto

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