Sanihelp.it – Per la salute, ma anche per il benessere: il miele è l’alimento base per rimedi semplici ed efficaci da provare anche a casa, con tante finalità diverse. Ecco qualche esempio:
- Contro la congiuntivite. Versare in un pentolino una tazza di acqua e un cucchiaio di fiori di malva. Far bollire per 15 minuti, lasciar raffreddare e poi filtrare il decotto aggiungendo un cucchiaio di miele. Intingere un fazzoletto per fare impacchi, cambiandolo sempre tra un’applicazione e l’altra.
- Contro bruciature, punture di insetti, herpes. Applicare un po’ di miele come unguento sulla zona e massaggiare dolcemente.
- Contro i reumatismi. Versare in un recipiente miele e acqua (il dosaggio dipende dall’ampiezza della zona da trattare), aggiungere 3 gocce di olio essenziale di rosmarino e mescolare fino ad ottenere un composto denso. Stenderlo sulla parte dolente e lasciar agire per 20 minuti.
- Contro l’insonnia. Versare in un bicchiere 200 grammi di miele e mescolare con tre cucchiai di aceto di sidro. Bere una volta al giorno prima di coricarsi.
- Contro la stipsi. Riempire un bicchiere di acqua fredda e aggiungere un cucchiaino di miele. Bere una volta al giorno, al mattino, a digiuno.
Il miele è un elemento naturale versatile, utile anche per ritrovare bellezza e benessere. Scopri come utilizzarlo per nutrire a fondo pelle e capelli…
