Sanihelp.it – Al meeting di New Orleans dell’ American Society of Hypertension un gruppo di ricercatori dell’Università di Firenze ha proposto i risultati di uno studio estremamente originale e interessante.
Sembra che ascoltare almeno mezz’ora al giorno di musica classica, celtica o il raga, possa abbassare valori elevati di pressione arteriosa.
Lo studio ha seguito 48 persone di età compresa fra i 45 e i 70 anni, tutti con ipertensione trattata farmacologicamente. 28 di loro, ogni giorno, per circa un mese hanno ascoltato 30 minuti di musica classica, celtica o indiana, mentre svolgevano un blando esercizio fisico.
Gli altri 20 non hanno cambiato in alcun modo le loro abitudini di vita.
Un monitoraggio attento della loro pressione arteriosa ha rivelato, dopo un mese, un netto decremento della pressione sistolica nei pazienti che hanno ascoltato musica metodicamente rispetto al gruppo di controllo.
L’ascolto della musica, quindi, può essere un sistema per aiutare a controllare l’ipertensione senza provocare alcun effetto collaterale.
