Sanihelp.it – Eventuali allergie e intolleranze alimentari si manifestano già nei primi anni di vita. Per evitare intolleranze o allergie, è consigliabile in fase di svezzamento, aggiungere un cibo per volta e aspettare qualche giorno per verificare le reazioni che il nuovo alimento suscita nel bambino.
Ecco alcune precauzioni utili per evitare intolleranze e rinforzare il sistema immunitario del bebè:
– Se possibile, nei primi sei mesi escludete ogni alimento oltre al latte materno.
– Evitate l'introduzione di cibi contenenti glutine prima dei sei mesi di vita e iniziate lo svezzamento con riso, carote, mele e pere.
– Utilizzate il meno possibile il latte vaccino e solo dopo l'anno di vita.
– Non riscaldate più volte il cibo che il bambino avanza.
Le intolleranze si manifestano quando il corpo non è capace di digerire un dato alimento in maniera adeguata, senza che venga coinvolto il sistema immunitario (come avviene per le allergie). A fronte dei sintomi, è comunque importante contattare il pediatra.
