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Maggior bisogno di sonno per le donne

Sanihelp.it – Donne che fanno fatica ad alzarsi e che al mattino sono facilmente irritabili? A «giustificarle» ci pensa la ricerca scientifica, con uno studio della Duke University nel Nord Carolina (Stati Uniti).


Sembra infatti che le donne abbiano bisogno di dormire di più rispetto agli uomini e che la privazione di questa necessità le porti a essere più aggressive, stanche o depresse lungo la giornata. La mancanza di sonno comporterebbe anche un maggiore rischio di problemi cardiaci e un aumento dei marcatori delle infiammazioni.
Sintomi che invece non colpiscono gli uomini, che non risultano colpiti in questo modo dalla mancanza di sonno.

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