Sanihelp.it – I bambini spesso non accettano di buon grado i nuovi cibi, ma la colpa non è tutta loro ma soprattutto del loro corredo genetico: lo sostiene uno studio condotto presso l’università del North Carolina e pubblicato sulla rivista Obesity.
Gli autori dello studio hanno analizzato i dati relativi a 66 coppie di gemelli di età compresa fra i 4 e i 7 anni e hanno scoperto che la loro avversione verso i nuovi cibi era attribuibile per il 72% al loro corredo genetico, mentre per la restante parte dipendeva dall’ambiente in cui vivevano.
Avere un’alimentazione varia è importante per mantenere il peso corporeo e per non ingrassare: è importante mangiare di tutto dalla frutta alla verdura, alla pasta, al pane e al pesce e i genitori, dovrebbero dare il buon esempio.
Se loro per primi non sono in grado di mangiare tutto e di avere una dieta varia ed equilibrata non potranno alimentarsi bene neppure i loro figli
