Anche il mondo degli allenamenti si aggiorna, e si propongono modelli diversi per potersi mantenere in forma divertendosi
I pro e i contro della realtà virtuale nel fitness
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La realtà virtuale per il fitness può avere lati positivi e negativi. Sicuramente, come indicato, può aiutare a migliorare le prestazioni, a rendere la sessione più divertente e coinvolgente e, quindi, potrà anche invogliare il praticante a continuare con gli allenamenti.
Di contro, può non essere ben tollerata da alcune persone, e può essere pericolosa se utilizzata in ambienti e su attrezzi non adeguati. Quindi, per la realtà virtuale si intravede, almeno per il momento, un futuro limitato alle palestre.
