Per avere la forza di affrontare gli effetti della pandemia e della guerra da un punto di vista emotivo Un aiuto può arrivare dai colori e dall’alimentazione: ecco come e perchÈ
Bianco: pace, onestà, lucidità
Il bianco, colore freddo, è simbolo di purezza, verità, innocenza, freschezza e rinascita.
Contiene tutti i sette colori dell'iride e nella sua chiarezza, simboleggia la pace, l’onestà, l’intelligenza e la lucidità. Mangiare bianco aiuta ad affrontare le sfide quotidiane con maggior equilibrio e consapevolezza.
È il colore da scegliere quando abbiamo buoni propositi e ci sentiamo carichi dell’energia giusta per metterli in pratica. Latte, yogurt, banane, mele e pere bianche, aglio, ceci, cipolle bionde, cavolfiore, finocchi, funghi, indivia e porri hanno potere rivitalizzante, rigenerano l’organismo e schiariscono la mente.
