Sci, snowboard e prevenzione

Con la stagione invernale sono in agguato gli infortuni. Ecco qualche utile consiglio per la prevenzione sulle piste, a cura del dottor Stefano Aglieri di Humanitas

Abbigliamento adatto

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Occorre avere l'abbigliamento adatto, per proteggersi dai traumi e dal clima, con quell'alternanza di freddo, sole e vento tipica delle piste montane.