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I benefici dell’orticoltura

Green life

Coltivare un orto ha effetti benefici sul corpo e sulla mente. Ecco i consigli di Susannah Mariott in 1001 modi di tenersi in forma (Tecniche Nuove).

Mente e corpo

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Diversi studi indicano che chi si dedica all'orto o al giardinaggio ha in genere un atteggiamento più positivo nei confronti della vita, tenendo lontane depressione e obesità.


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