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Mangio per essere felice

La dieta che fa bene all’umore

Il cibo influenza senza dubbio l’umore e lo stato d’animo: se tutto va storto ottimizzare la dieta può essere un modo per tirarsi un po’ su!

Attenzione agli Energy-drink

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© Photos.com
Negli ultimi anni gli Energy-drink sono oggetto di numerosi studi scientifici: molto alla moda sono si bevande energizzanti, ma anche ricchissime di zuccheri e dagli effetti sulla salute generale non ancora completamente chiariti.
 


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