Le feste natalizie sono finite, mentre l’influenza sta per raggiungere il suo picco: cosa mangiare per rendere i sintomi influenzali più sopportabili?
L’importanza di una corretta idratazione
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La febbre, l’arsura delle mucose, i brividi addosso: a volte non ci si pensa ma questi sintomi diventano più sopportabili con una corretta idratazione.è un’ottima abitudine bere la cara vecchia spremuta, ma anche un succo di verdura o un succo di frutta naturale al 100%
