Sono sempre di più le persone che, dopo aver scelto per anni la discesa "classica" su pista, si avvicinano allo sci di fondo. Un allenamento faticoso, che va affrontato con l’energia giusta: ecco allora i consigli del campione azzurro Cri
I materiali
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© Marcialonga
"Bisogna controllare i materiali e verificare che tutto sia in ordine: la tuta da fondo, il sotto-tuta, le calze, il berretto, gli occhiali ecc. Se si adotta la tecnica classica (come durante la Marcialonga) è meglio indossare una calzamaglia perché a volte si spinge solo con la parte superiore del corpo, per lo skating ci si può vestire un po’ più leggeri perché ci si muove di più".
