La primavera è ormai alle porte: una corretta alimentazione può aiutare la pelle a perdere il grigiore dell’inverno
L’importanza del selenio
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Il selenio è un elemento che svolge un interessante attività antiossidante e aiutare a ridurre la secchezza della pelle, per un intake ottimale la dieta dovrebbe comprendere sistematicamente: funghi champignon, gamberetti, dentice, merluzzo, tonno, sardine, tacchino e pasta integrale.
