La primavera è ormai alle porte: una corretta alimentazione può aiutare la pelle a perdere il grigiore dell’inverno
Il coenzima Q10 e la sua diminuzione nel tempo
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Il coenzima Q10 è una sostanza normalmente elaborata dall’organismo umano, ma le cui concentrazioni vanno scemando con l’avanzare dell’età: oltre a partecipare al metabolismo cellulare è un potente antiossidante, per questo è presente nella formulazione di molti prodotti antiage poiché è un potente antirughe.Le sue concentrazioni si possono ottimizzare attraverso il consumo di salmone, tonno, pollame e cereali integrali
