Scorrazzare per prati e boschi immersi nella natura, è considerato da molti un passatempo piacevole e rilassante. Ma potrebbe essere importante anche per conservare la salute? Secondo recenti studi, assolutamente sì!
Rafforza il sistema immunitario
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In uno studio del 2011, un gruppo di ricercatori ha scoperto che trascorrere del tempo tra boschi e foreste stimola l’attività del sistema immunitario in misura molto maggiore rispetto a quando si è in città, incentivando soprattutto l’attività delle cellule Natural Killer (NK): queste ultime appartengono alla famiglia dei globuli bianchi e svolgono una funzione fondamentale all’interno del sistema immunitario, occupandosi del riconoscimento e dell’eliminazione di cellule tumorali e virus.
