Tempo di prova costume: per farsi trovare pronti non bisogna fare grande attenzione solo a quello che si mangia, ma anche a quello che si beveÂ
Non tutte le bevande sono uguali
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Spesso non ci si pensa, ma a poter attentare alla linea, tanto faticosamente guadagnata per la prova costume, non sono solo i cibi che si mangiano, ma anche le bevande che si scelgono; le bevande, infatti, possono contribuire non poco ad aumentare il computo calorico a fine giornata.
