Advertisement
HomeGalleryLa colazione è un pasto spesso sottovalutato

La colazione è un pasto spesso sottovalutato

Tutta la verità sulla prima colazione

Angela Nanni

Gli studi scientifici che parlano di prima colazione sono davvero numerosissimi: quali sono le regole di un pasto così importante?

L’importanza di quei 10 minuti

Immagine 4 di 10

© Thinstock
L’ideale sarebbe sedersi a tavola e prendersi 10 minuti per il rito della colazione: secondo uno studio scientifico questi 10 minuti aiutano ad affrontare la giornata con più calma e meno stress. 


Video Salute

FonteWebMD Health

Gallery correlate

Ultime news

Gallery

Lo sapevate che...