Tra i fattori che contribuiscono alla pressione alta vi sono lo stress, una dieta scorretta e la sedentarietà. Parimenti a un cambiamento dello stile di vita, alcune erbe possono essere utili per abbassare la pressione.
Uncaria (Unghia di gatto)
Immagine 8 di 8
© Thinstock
L’unghia di gatto è una pianta medicinale utilizzata diffusamente nella pratica tradizionale cinese per trattare l'ipertensione e i problemi di salute neurologici. Numerosi studi sull’unghia di gatto in qualità di trattamento per l’ipertensione, indicano che questa pianta può essere molto utile nel ridurre la pressione sanguigna grazie all’azione che esercita a livello cellulare.È possibile acquistare l'unghia di gatto in forma di supplemento presso i negozi di alimenti naturali.
