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Influenza: le regole per evitarla

Prevenzione

L’arrivo dell’inverno comporta anche l’avvio della prossima stagione influenzale. I consigli per provare a prevenire l’ondata influenzale o affrontarla nel modo migliore.

Bere un brodo caldo

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© Thinstock
Il brodo di gallina aiuta a far passare l'infiammazione ed è un buon nutrimento in caso di inappetenza. Recenti ricerche hanno evidenziato l’opportunità di assumere proteine per facilitare la ricostruzione delle cellule danneggiate dall’infezione. 


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