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Influenza: le regole per evitarla

Prevenzione

L’arrivo dell’inverno comporta anche l’avvio della prossima stagione influenzale. I consigli per provare a prevenire l’ondata influenzale o affrontarla nel modo migliore.

Asciugare i capelli e coprire la testa

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© Thinstock
Bisognerebbe evitare di rimanere a lungo con la testa bagnata ed è consigliabile coprirsi bene, in particolare la testa, Il raffreddamento delle vie aeree superiori, facilita la penetrazione dei virus a causa della riduzione dell’effetto barriera delle cellule del tratto respiratorio.


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