L’Equipe Enervit da sempre fa scuola in questo grande evento dedicato allo sport, al benessere, al divertimento e ci regala questi tips di energia e nutrizione sportiva utili in fiera e anche fuori
ORMONI IN MOVIMENTO EFFETTO BENEFICO
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Ufficio stampa Enervit
Un buon motivo per fare attività fisica: diverte e ricarica, anche lo spirito. L’attività fisica, si sa, ha un’azione diretta su muscoli e composizione corporea ma anche sugli ormoni. Durante lo sforzo fisico, infatti, la produzione di ormoni è fondamentale, in particolare quella di adrenalina, ormone che oltre a favorire la produzione di energia e successivamente il recupero, ci carica di energia. Come un caffè! E se poi l’attività è accompagnata anche dal ritmo della musica, l’effetto benefico è duplice.
