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La Zona per rallentare l’invecchiamento

Salute e benessere per tutti

La Nuova Alimentazione ideata dal dottor Barry Sears, biochimico americano originario della California, non è solo un metodo utile a perdere peso, ma rappresenta anche un valdo aiuto contro l’età che avanza.

Le cause dell'invecchiamento

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© Thinstock

Alla base dell’invecchiamento ci sono principalmente 4 cause:
- l’eccesso di insulina
- la produzione di radicali liberi
- l’aumento degli zuccheri ematici
- la produzione di cortisolo


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