I dermatologi Isplad sono molto attenti a tutto ciò che può contribuire al benessere e alla freschezza della pelle: bastano pochi accorgimenti e pochissimi minuti al giorno per aiutare i tessuti a mantenersi tonici ed elastici. Eccone 10.
Fare ginnastica facciale
Una delle principali cause del cedimento dei tessuti e la flaccidità muscolare. Per la bocca: chiudere la bocca come se si volesse dare un bacio e poi aprirla, spalancandola, come si fa per gridare (10 volte). Per le guance: spalancare molto lentamente la bocca e poi richiuderla (5 volte). Per gli occhi: chiudere con forza gli occhi senza strizzarli fino a sentire una tensione sulle palpebre. La tensione va aumentata progressivamente, senza corrugare la fronte. Raggiunto il massimo livello, tenere la posizione per 10 secondi, poi rilassare (12 volte).
