Come perdere 3 kg in 3 settimane e cancellare gli eccessi di Natale e dintorni
3 Kg in 3 settimane
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Pasta, pandoro, panettone: alzi la mano chi non ne ha abusato nelle ultime festività!
Il problema a questo punto, è tornare in linea e mantenere i buoni propositi per il nuovo anno ovvero tenere sotto controllo il peso corporeo e adottare uno stile di vita sano davvero.