Muoversi in acqua è divertente, aiuta a tonificare il corpo e regala un po’ di refrigerio, soprattutto quando le temperature si alzano, ma non è tutto. Scopri di più nella nostra gallery
Un ottimo rimedio contro lo stress
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L’ambiente acqua è per molti sinonimo di relax. Il suo massaggio aiuta a scaricare le tensioni, il lavoro muscolare viene percepito in modo differente rispetto a quando ci si allena all’asciutto, e la musica che accompagna il movimento regala energia ed aiuta a cancellare lo stress, causato dai ritmi frenetici della vita quotidiana.
