La sabbia, il sole, il mare tendono a sfibrare i capelli che al rientro devono essere coccolati e aiutati a recuperare forma e volume, anche attraverso un’alimentazione adeguata
Yogurt greco
Immagine 3 di 10
© Thinstock
Consumarne regolarmente aiuta la salute dei capelli perché questo prodotto è molto ricco di vitamina B5 ovvero di acido pantotenico, che aiuta a contrastarne il diradamento e la perdita.
