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5 modi per amare se stessi

Come volersi bene

Amare se stessi è la chiave della felicità . Ecco, 5 azioni pratiche per prenderti davvero cura di te.

Non paragonarsi agli altri

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© Thinstock

Ciascuno di noi è unico e diverso, con il proprio bagaglio di esperienze, conoscenze, emozioni e pensieri. Osservare gli altri sottrae energia a se stessi e ai propri obiettivi. Non c’è bisogno di confrontarsi con dei perfetti sconosciuti, è inutile e pretestuoso.


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