Consigli alimentari utili per la piena efficienza del sistema immunitario con l’approssimarsi della stagione invernale
Il miele
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Il miele è sicuramente l’alimento principe della stagione invernale: può vantare la presenza di sostanze dall’azione battericida e antibiotica ed è per questo un ottimo disinfettante delle vie aeree, senza contare la sua naturale azione sedativa nei confronti della tosse
