Qualche consiglio per godere delle delizie natalizie senza per questo appesantirsi troppo
Problemi di digestione
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In ogni caso è innegabile che si mangia di più e che un po’ tutti, anche i più attenti, si alzano da tavola appesantiti: per questo oltre a non eccedere può essere d’aiuto sorseggiare fra una portata e l’altra, dell’acqua arricchita con qualche goccia di succo di limone.
L’acqua, in questo modo, risulta più appetibile e quindi porta a risparmiare il consumo di alcolici e in più aiuta la digestione.
