Le feste, con la ricerca spasmodica dei regali, la preparazione del pranzo e le aspettative, portano con sé un buon carico di stress. Leggi quali sono i trucchi per affrontare questo periodo con lo spirito giusto!
Concentrarsi sui propri affetti
5 modi per affrontare lo stress delle feste
Le regole anti-stress per sopravvivere alle festività natali
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