Spesso si confonde la tristezza con la depressione, ma si tratta di cose ben distinte. La prima, infatti, è uno stato d’animo, mentre la depressione è un disturbo.
La depressione non è passeggera
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Sebbene la tristezza e la depressione abbiano alcune caratteristiche in comune, si tratta di due condizioni ben diverse. La tristezza, infatti, è un’emozione passeggera, che si affaccia quando affrontiamo circostanze difficili o quando qualcuno ci ferisce. La depressione, invece, non è uno stato d’animo di circostanza, è duratura e dà origine a una situazione cronica.
