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Depressione, 5 sintomi da non sottovalutare

Come riconoscere la depressione

Alcune persone scambiano la depressione per tristezza, ma si tratta di condizioni completamente diverse. Leggi quali sono i sintomi più comuni della depressione.

Disturbi del sonno

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Uno dei sintomi a cui prestare attenzione sono i disturbi del sonno, che possono manifestarsi in modo diverso. Nella maggior parte dei casi con l’ipersonnia, cioè con l’eccessiva sonnolenza diurna, ma può verificarsi anche il caso apposto, con mancanza di sonno, difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni o all’alba, accompagnata dall’ansia di dover affrontare la giornata.


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