Che si pratichi sport a livello amatoriale o agonistico è fondamentale abbinare al movimento una dieta sana e bilanciata
C'è voglia di fare sport
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Tra i trend positivi simbolo del 2021 c’è sicuramente la voglia di praticare attività sportiva: quasi 1 italiano su 2, quest’anno, intende iniziare un’attività fisica.
Che sia a livello agonistico o amatoriale conta per tutti, però, abbinare al movimento una dieta sana e bilanciata e, perché no, anche gustosa e facile da preparare, per massimizzare i risultati sportivi.
