acido umico

gruppo di sostanze naturali acide ottenute dalla decomposizione di materie vegetali o animali morte, di cui è ricco l'humus. Si trovano soprattutto nel suolo e nell'acqua, come per esempio quella di lago o di oceano. Utilizzati prevalentemente come additivo per rendere la terra maggiormente fertile e favorire la crescita di piante, viene meno comunemente anche prescritto come ingrediente di integratori alimentari: è generalmente ritenuto un potente antiossidante, che esplica efficacemente la sua azione di spazzino dei radicali liberi nell'organismo. Alcune proprietà che sembra possedere una volta introdotto nell'organismo sono quelle di stimolare il sistema immunitario, di coadiuvare la funzione digestiva, di eliminare le tossine presenti, di rigenerare e proteggere le mucose. Ciò nonostante poco si conosce riguardo al meccanismo d'azione e ai possibili effetti collaterali che può provocare.