cnidium monnieri

pianta erbacea annuale appartenente alla medicina tradizionale cinese, in cui è conosciuta attraverso vari nomi comuni tra cui she chuang. L'estratto di cnidium mollieri trova applicazione in special modo per le sue proprietà afrodisiache, cosa che lo rendono particolarmente utilizzato nel trattamento della disfunzione erettile: ma gli integratori a base di questo arbusto stanno trovando sempre maggiore diffusione anche in ambito sportivo, soprattutto per quanto riguarda il bodybuilding. Pare infatti che il cnidium monnieri sia in grado l'assorbimento di glucosio, cosa che implica maggior energia a livello muscolare e diminuzione della massa grassa: inoltre, sembra che possa aumentare la secrezione di testosterone evitando al contempo la conversione in estrogeni, cosa che implica un aumento di peso a causa della ritenzione idrica e ginecomastia. Ciò nonostante non esistono studi approfonditi che confermino l'efficacia o la sicurezza della sua assunzione.