detto anche acido para-amminobenzoico, o anche vitamina b10, presente nei cereali integrali, nel lievito di birra e nel germe di grano tra le altre cose. Gli integratori a base di PABA vengono solitamente utilizzati per alleviare i sintomi da irritabilità, depressione, eczema e scottature, essendo un promotore della sintesi della melanina. Sia il difetto che l’eccesso di PABA producono effetti collaterali indesiderati: il primo caso può portare a vitiligine, sclerodermia e psoriasi, mentre un eccesso di vitamina b10 può causare nausea e vomito. Su cavie da laboratorio, la somministrazione di PABA ha contrastato l’ingrigirsi del pelo, ma tale effetto non ha trovato riscontri sugli esseri umani.
