conosciuto anche come monossido di azoto, è un gas incolore considerato particolarmente inquinante, considerato come una delle principali cause del buco dell’ozono. Ciò nonostante, nel nostro organismo svolge una funzione molto importante: agisce come mediatore di processi quali la dilatazione dei vasi sanguigni e l’invio degli impulsi nervosi. Grazie alle sue proprietà, gli integratori a base dell’amminoacido precursore dell’ossido nitrico, l’arginina, hanno conosciuto grande diffusione: tra i loro benefici vi sarebbero quelli di produrre una stimolazione dell’ormone della crescita nonché un incremento delle difese immunitarie. Da notare come l’ossido nitrico abbia però anche effetti ossidanti, cosa che comporta un accrescimento di radicali liberi nell’organismo.
