coenzima q10

(Co Q10) è una molecola organica e liposolubile chiamata anche ubichinone o vitamina q. Il composto, che si trova naturalmente in ogni parte del corpo, è coinvolto nelle fasi aerobiche e nella produzione di energia. La ricerca scientifica ha riscontrato una carenza Co Q10 nelle cellule del cuore dei soggetti affetti da malattie cardiache, ecco perché viene spesso assunto come integratore nei casi di ipertensione, scompenso cardiaco, angina pectoris e ipercolesterolemia. Agisce inoltre come potente antiossidante, la sua azione contro i perossidi che attaccano il collagene e l’elastina lo particolarmente rende efficace contro la perdita di elasticità cutanea. Può inoltre essere utilizzato per alleviare gli effetti collaterali di alcuni farmaci indicati per il trattamento dell’emicrania. Si trova principalmente in alimenti quali: carne, pesce, oli vegetali, germe di grano e soia.