come forma più semplice delle carnitine esterificate è strettamente coinvolta nel processo finale di produzione energetica da parte degli acidi grassi e promuove la biosintesi di acetilcolina, un neurotrasmettitore essenziale per le funzioni cerebrali e nervose. Stimola il metabolismo dei neuroni e migliora la performance muscolare, migliora ed aumenta le capacità cognitive, la memora e l’umore. Offre un effetto tampone sulla catabilosi muscolare e sulle degenerazioni senili come quella maculare e neurologica (alzeheimer e malattie cardiovaacolari), inoltre viene impiegata per il recupero a seguito di un intenso sforzo.