(o metodo del muco cervicale), metodo di contraccezione naturale basato sul controllo del periodo fertile del ciclo mestruale: si fonda sull’osservazione delle modificazioni qualitative e quantitative del muco cervicale e sulla sensazione vulvare che lo accompagna. Il muco cervicale nella fase immediatamente preovulatoria assume caratteristiche di particolare filanza, abbondanza e trasparenza ed è accompagnato da una tipica sensazione vulvare di bagnato-lubrificato. Tali caratteristiche del muco e della sensazione annunciano la fase ovulatoria e il periodo fertile, giorni in cui è necessario astenersi dai rapporti sessuali, e scompaiono dopo l’ovulazione.
Vantaggi: come tutti i metodi contraccettivi naturali, non interferisce sui processi naturali del corpo né con la spontaneità dell’ atto sessuale. Presenta un’altissima sicurezza se appreso presso centri specializzati e applicato correttamente. Eventuali perdite vaginali di origine infiammatoria non impediscono il riconoscimento dello sviluppo del sintomo del muco cervicale.
Svantaggi: ci vuole una certa dimestichezza nella valutazione esatta dello stato del muco cervicale.
