Sanihelp.it – Scoperta una dieta in grado di abbassare il colesterolo meglio dei farmaci.
A rivelarlo è una ricerca del St. Michael’s Hospital e dell’Università di Toronto.
Si tratta di un regime pensato per chi non tollera i farmaci prescritti per il problema, ma è consigliabile per tutti.
Gli alimenti principali sono soia, mandorle, cereali, verdure verdi e un composto vegetale usato nelle margarine leggere.
La dieta è stata testata su 34 persone soprappeso, e i risultati comparati con quelli ottenuti da una normale dieta ipocalorica associata a farmaci specifici.
Nel primo caso il colesterolo è diminuito del 33%, nel secondo solo dell’8,5%.
