Uno studio dei i ricercatori dell'Università di Auckland ha osservato che messaggi di testo o video sul cellulare con consigli utili e spinte motivazionali sono utili per le persone che cercano di smettere di fumare. Il 9% di chi provava a smettere, se incoraggiato con sms, riusciva a rinunciare alle sigarette per almeno sei mesi, contro il 5% di chi ci provava da solo.
Sms per smettere di fumare (studio)
