Chi dorme poco tende a mangiare di più, soprattutto nel dopo cena, spesso scegliendo snack non proprio salutari. A rivelarlo, una ricerca condotta presso la University of Colorado Boulder e pubblicata sulla rivista Pnas.
Dormire poco fa ingrassare
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Chi dorme poco tende a mangiare di più, soprattutto nel dopo cena, spesso scegliendo snack non proprio salutari. A rivelarlo, una ricerca condotta presso la University of Colorado Boulder e pubblicata sulla rivista Pnas.