Sanihelp.it – Colazione
- Una tazza di caffelatte con latte parzialmente scremato
- 5 biscotti secchi
- Mezza banana
Pranzo
- Spaghetti al pomodoro fresco e basilico
- Insalata mista
- Una mela
Cena
- Merluzzo alla norvegese
- Un panino ai cinque cereali
- Finocchi in insalata con aceto balsamico
