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Il vademecum della salute renale

Prevenzione

I reni sono organi fondamentali per la nostra salute. Purtroppo, quando si ammalano, non danno segni. Per questo è fondamentale la prevenzione, in sette passi.

Stile di vita sano

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Seguire un’alimentazione corretta e bilanciata: è importante in particolare evitare gli eccessi di calorie, grassi animali e sale. Svolgere una regolata e costante attività fisica. Evitare il fumo, anche passivo: può danneggiare i reni, in quanto organi vascolari.


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