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I benefici dell’orticoltura

Green life

Coltivare un orto ha effetti benefici sul corpo e sulla mente. Ecco i consigli di Susannah Mariott in 1001 modi di tenersi in forma (Tecniche Nuove).

Alzarsi presto

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L'orticoltura è un hobby appassionante che richiede tempo. Se non riuscite a finire tutti i lavori nel weekend, provate ad alzarvi mezz'ora prima al mattino e lavorate un po' in giardino prima di andare al lavoro.


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