Dal 2 al 5 giugno ritorna a Rimini Fiera l’appuntamento più atteso dagli appassionati di fitness e benessere. Tantissimi i corsi e gli eventi interessanti- Sfoglia la nostra gallery per scoprire i più interessanti
ZUU
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© RiminiWellness
Progettato dal guru australiano del fitness ed esperto di movimento umano Nathan Helberg, e proposto sul palco Virgin Active, ZUU è un allenamento funzionale di 20 minuti, a corpo libero e ad alta intensità, che riproduce i movimenti ispirati al mondo animale. Oltre 100 gli esercizi (come spinte, piegamenti, trazioni, rotazioni, squat, affondi) e tanti i benefici: muscoli, articolazioni e legamenti si rinforzano, la resistenza fisica e cardiaca migliorano, così come la mobilità, l’agilità e la flessibilità.
